ホット首ストレッチャー：ナチュラル日記：So-netブログ

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ホット首ストレッチャー　[健康] [編集]

寒くなってくると肩こりがひどくなるんですよね。。。

どうやら、寒さで血流が悪くなることが原因らしい。ストレッチも肩に効いて、あーすっきりした～っていうものは無いので、マッサージかマッサージ機のどちらかになる。

だけど、そう何度も行けないので、手軽なものがないかなと探してたら、ホット首ストレッチャーってものがある。

お湯を入れて、湯たんぽのように首のところおいて血行をよくしてコリを改善するという仕組み。
これならお湯沸かす手間はあるけど、簡単そうだしやってみようかな。